Soya Ürünleri Tüketimi
Posted by admin on Aralık 29, 2009 | No Comments
Kolayca sindirilebilen, kolesterol içermeyen soya ürünleri kolesterolü düşürmede de etkili olması nedeniyle uzmanlar tarafından diyet yapanlara öneriliyor.
İçerdiği B1 vitamini oranının ete nazaran daha yüksek olması; kalsiyum, demir, çinko, fosfor, magnezyum içermesi gibi nedenlerle uzmanlar, sağlıklı bir yaşam ve dengeli beslenme için soya ürünlerinin kullanılmasını öneriyor.
Tags: Diyete Etki Eden Yiyecekler, Soya Besini, Zayıflama için Soya
Filed Under: Beslenme